खाने में ज्यादा नमक हाई बीपी को देता है दावत, जानलेवा बीमारियों का बढ़ता है रिस्क
World Heart Day: हाई ब्लड प्रेशर कई बीमारियों का कारण बनता है जिनमें हृदय रोग और किडनी की बीमारी शामिल है. अधिक नमक खाना हाई ब्लड प्रेशर को बढ़ाता है इसलिए हमें कम नमक का सेवन करना चाहिए.